新婚野郎のカムバック禁欲録

新婚のアラサー男が、かつて取り組んでいたオナ禁に『再挑戦』しながら、収入アップに取り組んでいくブログです。

休養

休暇中にやったこと

たっぷり寝た ゆっくりお風呂に入った カルボナーラを作った のんびり小説を読んだ 届いたPCを部屋に設置した 蔵書リストを更新した 瞑想をした 映画を見た 充電できたかな……? 今回の休暇で「休みながら動くことが大切だなぁ」と実感できました。キーワー…

次の土日は絶対に休む

(約1,000字) どうも心身ともに調子が優れません。 休養が必要みたいです。 もっとも、「休まなければ」という危機感は今に始まったものではなく。 このブログでも、「またか!」と言いたくなるくらい、短期間に何度も「休養」をテーマにした記事を書…

やはり疲れが溜まっているようです

寒い日が続きますね。 昨日は仕事が終わったあと、無性にお酒が飲みたくなったので、ビールを1缶だけ飲みました。 その後、ポケモンのアニメを見ていたら急激に眠くなり、4時間も爆睡。 体感的には「必要に駆られた強制的な睡眠」でした。徹夜麻雀明けに1…

休息の日

(約1,000字) 昨日は旅行から帰った後、疲れが一気に出たのか体調を崩してしまいまして、 急遽外出の予定を取りやめ、1日中ゴロゴロしながら、禁欲180さんのところで紹介されていた本を読み進めていました。 心の疲労の把握、ムリの排除 - 禁欲生…